En la encantadora ciudad de La Piedad, el viento frío parece acuchillar las manos y mejillas. Razón de más para buscar un desayuno calientito, que aporte energías necesarias para la jornada del día.
Los expertos en gastronomía local y nutrición han compartido recomendaciones para empezar el día con energía y sabor.
1. Tamales de elote con salsa verde: Inicia tu día con la tradición y sabor de unos tamales de elote bañados en una vibrante salsa verde. Este platillo no solo es reconfortante, sino que también es una excelente fuente de nutrientes.
2. Avena con frutas frescas: Opta por una opción más ligera pero igualmente deliciosa con un tazón de avena acompañado de frutas frescas de temporada. La combinación de texturas y sabores te dará un impulso nutritivo para enfrentar el día.
3. Chilaquiles con huevo: Una opción que combina lo crujiente de los totopos con la suavidad de los huevos. Acompañados de unos frijoles refritos, salsa roja o verde y queso, los chilaquiles son un manjar que saciará tu apetito matutino. Añade un café de olla.
4. Molletes con aguacate: Los molletes, pan tostado con frijoles y queso derretido, alcanzan nuevas alturas de frescura y sabor cuando se les añade aguacate. Esta mezcla aporta grasas saludables y un toque de cremosidad.
5. Licuado de frutas y espinacas: Para un desayuno rápido pero nutritivo, prueba un licuado que combine frutas frescas con espinacas. Este batido lleno de vitaminas te dará la energía necesaria para enfrentar la jornada.
6. Café de olla y conchas frescas: No hay mejor manera de despertar tus sentidos que con un café de olla bien preparado, acompañado de conchas frescas. Este dúo infalible ofrece un toque reconfortante y sabroso.
Si tienes la oportunidad, cambia las conchas por una sema de Numarán o un picón de miel.
7.- Tacos de carnitas La carne de cerdo es una excelente fuente de proteínas, esenciales para el crecimiento y reparación de los tejidos en el cuerpo humano.
El taco de carnitas proporciona vitaminas del complejo B, hierro, zinc y otros nutrientes esenciales para la salud.
Los restaurantes y fondas locales en La Piedad están listos para satisfacer los paladares más exigentes con estas opciones de desayuno.
Ya sea que busques lo clásico o te aventures a probar combinaciones más innovadoras, la ciudad tiene algo para todos los amantes de la buena comida matutina.
¡Buen provecho!
